Nutricionista em Brasília e online
Quer perder gordura, preservar sua massa muscular e transformar seu corpo sem viver de dieta?
Estratégia nutricional personalizada, com comida de verdade, suplementação na medida certa e acompanhamento próximo, com ajustes no plano alimentar sempre que necessário para facilitar a adesão e potencializar os resultados.
Programas de 4 a 9 meses, com ou sem medicamentos para emagrecer.
Agendamento pelo WhatsApp. Presencial no Lago Sul ou online.
01Por que o corpo desafina
Resultados duradouros não são construídos por soluções rápidas, mas pelo entendimento profundo do seu organismo e de suas reais necessidades.
Sanfona é um instrumento bonito. No corpo, ninguém merece. Por isso, o caminho não é viver entre perdas e ganhos. É afinar a estratégia, com ajustes precisos, acompanhamento e tempo para o corpo encontrar seu equilíbrio.
02Em toda consulta
Uma análise completa da composição corporal e do estado nutricional do organismo.
A avaliação dos biomarcadores da bioimpedância permite identificar desequilíbrios e direcionar uma estratégia nutricional mais precisa e personalizada, considerando:
Mais precisão para promover saúde, longevidade, performance metabólica e melhores resultados estéticos, de forma saudável e sustentável.
Os exames que você já faz, lidos com outra lente:
A ideia é achar o desequilíbrio cedo, quando ainda é mais fácil corrigir.
03O intestino
Inchaço, gases, constipação, cansaço e dificuldade para perder peso podem ser sinais de que o intestino precisa de atenção.
A microbiota intestinal participa da digestão, da absorção de nutrientes, do metabolismo e da comunicação com o cérebro, influenciando fome, saciedade, humor e bem-estar.
Por isso, cuidar do intestino de forma estratégica pode ser uma peça importante para melhorar a saúde, favorecer o emagrecimento e sustentar resultados.
04Climatério e menopausa
Tratamento nutricional personalizado para essa nova fase da mulher, considerando as mudanças hormonais, metabólicas e de composição corporal que acontecem ao longo do climatério e da menopausa.
Com alimentação, suplementação e estilo de vida ajustados às suas necessidades, o objetivo é promover mais energia, saúde, autoestima e qualidade de vida, sem abrir mão dos resultados estéticos.
05As opções
Todas as consultas duram 90 minutos, presenciais no Lago Sul ou online. O valor de cada opção eu passo no WhatsApp.
1 afinação
Para começar com direção e estratégia, com um planejamento nutricional personalizado para você.
3 afinações em 4 meses
Transforme seu corpo com estratégia, acompanhamentos frequentes e ajustes personalizados para alcançar e manter seus resultados.
Pra o resultado ficar
6 afinações em 9 meses
Uma jornada mais completa para transformar o seu corpo, reprogramar o seu metabolismo e consolidar hábitos que sustentem os resultados no longo prazo, com acompanhamentos frequentes e ajustes personalizados.
06Exames complementares
Não estão incluídos nas consultas e entram quando fazem sentido pro seu objetivo.
Coloque sua genética para trabalhar a seu favor. Conheça o manual de instruções do seu organismo.
A Nutrigenética mostra como seus genes podem influenciar metabolismo, resposta aos nutrientes e controle do peso, permitindo criar um plano alimentar e de suplementação mais preciso e individualizado.
A partir do seu DNA, identificamos estratégias nutricionais e escolhas de estilo de vida que podem favorecer o metabolismo, a energia, a composição corporal e a saúde.
Genética não é destino. É informação para fazer escolhas melhores.
Como funciona
Você faz uma única vez. O conhecimento acompanha você por toda a vida, em todas as fases.
Com resultados em apenas 48 horas, esses testes ajudam a criar um tratamento de modulação intestinal personalizado, reduzindo inchaço e inflamação, e potencializando a perda de gordura.
Os testes de intolerância alimentar e o mapeamento genético funcionam como um manual exclusivo do seu corpo, permitindo criar estratégias nutricionais mais assertivas.
Pare de seguir fórmulas genéricas. Descubra o que funciona para o seu organismo.
Os exames podem ser combinados, e alguns combos já vêm com outro exame de cortesia.
07Quem já afinou comigo
Avaliações públicas que os pacientes deixaram no Google.
Sempre indico a Dra. Priscilla. Em 2014 tive a minha primeira consulta e desde então minha vida mudou. O exame genético foi a melhor coisa que fiz na vida. Desde que fiz nunca mais engordei, nunca mais fiz dieta, me alimento melhor.
Tratamento personalizado com muita responsabilidade. Sempre tive bons resultados, principalmente depois dos exames de genética que fizemos para melhorar meus hábitos nutricionais e também o meu desenvolvimento físico na academia, para obter melhores resultados em emagrecimento e também ganho de massa muscular.
Eu e minha esposa somos pacientes dela há 16 anos. Nesse período, houve momentos em que deixei de fazer o acompanhamento nutricional, mas sempre permaneci seguindo as riquíssimas orientações dela. De tempos em tempos, retorno, faço um novo acompanhamento, ajusto a dieta e sigo com minha saúde excelente!
Muito atenciosa com os pacientes, com uma escuta ativa e muito estudiosa, ela conseguiu entender as limitações do meu corpo e como poderia obter melhores resultados através de uma alimentação condizente com as minhas características genéticas! Super recomendo!
Dra. Priscilla me acompanha há 10 anos, sempre atualizada, com os protocolos de nutrição e saúde mais modernos e seguros! Ciência e humanização andam junto nos seus tratamentos.
08Quem afina com você
Desde 1995, a Dra. Priscilla atua com uma abordagem funcional e ortomolecular que une a estética com a saúde.
É referência em Nutrição de Precisão, com a aplicação prática da Nutrigenética para personalizar estratégias de alimentação e suplementação direcionadas para o controle do peso e a melhora da saúde física e mental, em busca da longevidade saudável.
Nutrição funcional integrativa
Uma abordagem terapêutica que integra corpo, mente e estilo de vida para criar estratégias personalizadas, promovendo equilíbrio, bem-estar e resultados duradouros.
Não sigo modinhas, sigo a ciência. É assim que os meus pacientes chegam em resultados que duram.
09Perguntas frequentes
Não é pra passar. O plano é montado com comida de verdade, na quantidade e nos horários que funcionam pra você. Fome grande é sinal de ajuste, e a gente ajusta.
Nada é proibido por padrão. O plano mostra como encaixar o que você gosta de um jeito que não trave o resultado.
Os programas funcionam com ou sem medicamentos para emagrecer, mas, para quem faz uso deles, um planejamento nutricional diferenciado é fundamental para potencializar os resultados, preservar massa muscular e ajudar a manter o peso perdido.
A prescrição e os ajustes do medicamento ficam com o seu médico. Eu cuido da estratégia nutricional, adaptando alimentação, suplementação e acompanhamento às necessidades de cada fase do tratamento.
Só se fizer sentido pro seu caso. A prescrição parte da avaliação e dos exames, e muda conforme você evolui.
A Consulta Avulsa é uma opção para quem busca uma orientação pontual ou deseja começar com direção e estratégia.
Para quem deseja transformar o corpo, consolidar resultados e aprender a mantê-los, o acompanhamento contínuo permite ajustes na alimentação e avaliações periódicas da composição corporal, tornando a evolução mais visível e ajudando a manter o comprometimento, a motivação e o entusiasmo ao longo do tratamento.
Não. Eles são opcionais e entram quando ajudam a deixar o plano mais preciso. A avaliação de toda consulta já traz a bioimpedância e as dobras cutâneas.
É rápida, simples e não invasiva: uma amostra da mucosa da bochecha, encaminhada a um laboratório europeu de referência em genética. Quem não mora em Brasília recebe o kit pra coletar em casa.
Funciona. As consultas podem ser presenciais no Lago Sul ou online, pra qualquer lugar. Pra quem não mora em Brasília, o kit do exame genético é enviado pra coleta em casa.
Depende do seu ponto de partida e dos seus objetivos. Muitas pessoas percebem mais disposição e mudanças nas roupas já nas primeiras semanas.
Mas o mais importante é acompanhar a evolução da composição corporal, e não apenas o peso na balança. Nas consultas, fazemos avaliação por dobras cutâneas com dois métodos diferentes, associada à bioimpedância, para acompanhar de forma mais precisa a evolução de gordura e massa muscular.
Afinal, nossa meta não é simplesmente perder peso: é reduzir gordura, preservar e melhorar a massa muscular e transformar a composição corporal.
Pix ou cartão. Os programas podem ser parcelados no cartão. Para conhecer os valores e condições de cada opção, fale com a minha equipe pelo WhatsApp.
O atendimento é particular. Emitimos recibo para solicitação de reembolso pelo plano, caso tenha essa cobertura.
As consultas duram em média 90 minutos ou mais, com abordagem individualizada, acompanhamento próximo e mais de 30 anos de experiência em Nutrição Funcional Integrativa.
No Lago Sul, SHIS QI 13, Bloco E, Ed. San Carlo, Sala 11, no primeiro andar, bem em cima do laboratório Sabin.
10O próximo passo
Me chama no WhatsApp. A gente começa pela avaliação e escolhe junto quantas afinações o seu corpo precisa.
